爱情心理学:5个小秘诀提升情侣交往幸福感

相爱容易相处难。

一段感情开始很容易,一见钟情,怦然心动,但是真要朝夕相处陪伴到老却很难。所以说我们不羡慕街头拥吻的情侣,却向往能牵手散步的老夫老妻。

有调查显示,无聊、冷战、争吵是破坏情侣之间感情的三大杀手。两个人在一起,无聊是

新鲜感、吸引力的指标,冷战会升级矛盾,争吵则会让人疲惫厌倦。

感情里最害怕处着处着,感情淡了,没有感觉了,相爱一场结果潦草收尾。培养一段感情非常的不容易,所以我们鼓励每一个人都能够用心去经营自己的情感。

说一个身边的例子:朋友和男朋友同居两年了,最近两个人的状态越来越不对。男朋友工作上面临晋升,压力大,工作上的不顺心回家抱怨不停,每次都要自己耐着性子安慰一番,而她自己的工作也很繁重,可是每当自己想要说什么的时候,男朋友不是打断转移话题就是打游戏不听,她觉得很委屈。

一开始朋友还会生气男朋友不关心在乎她,闹一闹让他在意自己,可是效果不大,再加上两个人都挺忙的,慢慢的朋友就不想再跟男朋友分享心事,两人之间话题越来越少,懒得说也不想说,感情就这样淡了,她觉得很没有意思,于是提出了分手。

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感情里什么才叫有意思呢?

双方在相处中能感到放松舒服和幸福。

要想维系爱情使它隽永甜蜜,就要在言语和行动上多加注意,多点相处的智慧,提升双方的幸福感。下面讲5个小秘诀,让爱情之花永葆灿烂。

1、爱的语言表达

爱情里,有时候你没有感受到爱不代表别人没有给你爱,比如说你想要一束花,对方如果只给你做了一顿饭你就觉得这不是你想要,他不爱你。这是两个人爱的语言表达不同,你不想要的可能是他觉得给你最好的。

所以,学会读懂对方爱的语言,不要出现理解的偏差误会对方,或者不妨就简单直接一点,告诉他你想要什么,你喜欢什么,可以避免很多的误会和麻烦。

2、情侣是相互独立的共同体

情侣不是全能神仙,没有能力也没有义务满足我们的所有需求,总有他顾不过来的地方。我们都是独立的个体,所以不要把自己的快乐和幸福建立在对方身上。情侣是相互独立的共同体,你要有自己的兴趣爱好学会自我满足。

其次,两个人最好能培养一个共同的兴趣爱好,能够走在一起,三观应该还是比较贴近的,在一起后,如果两个人能培养一个共同的兴趣爱好,将会对感情的好坏有一定的影响,毕竟有一个方向,有一个目标,俗话说的好:夫妻同心,其利断金。夫妻双方如果在生活中能够做到:尊重对方的喜好和选择,培养共同爱好,能让两个人的关系持续升温,保持热度。

3、不要把坏情绪带回家

研究表明:你带着什么样的情绪进家门后的3分钟决定了一晚上的家庭气氛。所以不要把外面的坏情绪带进家门,特别是在进家前的5分钟,调整一下心态,让自己带着微笑回家。

学会给自己减压,如果将你在外界繁重的压力用更平和的方式和对方讨论,既能获取建议又能让她参与进你的生活,一举两得。

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4、正向引导(赞美)

每个人都有自己的缺点和长处恋爱交往技巧,情侣生活中积极的相处的方式是看到对方的优点并加以强化,激发对方的潜能,把指责换成激励或者直接提要求更容易达到目的。

在平时生活中,即便是陌生人三言两语的夸赞都能让我们的心情愉快,更何况是情侣之间,平时习惯性多鼓励和夸奖对方,会让对方更加自信。而当对方受到夸奖和赞扬的时候,相信他会更加努力更想把最好的一面展现在你的面前。

5、包容是第一原则

两个人的生活当中不可避免的会发生冲突或口角,如果双方谁都不先一步打破尴尬局面,接下来便会使事态更加严重。所以,小事情就要斤斤计较,宽容和大度才是相处的第一原则。

作为女生来说,两个人发生小矛盾或是小争吵的情况下,充分运用女性魅力,适当地撒撒娇,做一些缓和的事情,矛盾会很快解决也会过去,男生需要的是女生的示弱,让他觉得自己是被依赖的;

对于男生来说,女性作为柔弱的一方,需要的不是你不清不楚的道歉,而是在小的事情上让她感觉到温暖,女生来大姨妈的时候不要总是说多喝热水,把水端到女生面前让她喝点才是满分行为。

我们都是不完美的,都会有犯错的时候,让对方感受到你的包容和体谅,暖暖的很窝心,才能让爱长久的持续下去。

6、仪式感

不要因为两个人在一起的时间久了就渐渐地忘记了热恋时的激情(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),刚在一起的时候每一天都可以被当做纪念日,互送礼物或是一起压马路。

仪式感是一件很重要的事,当你下班的时候路过一家花店,不需要买99朵玫瑰花,只要一朵就可以让女生特别的开心,因为女生在乎的不是数量,而是这种感觉,适当的仪式感,是让感情升温的必备佳品。

幸福感是个很主观的感受,重要的是让对方感受到自己的用心和在乎就够了。

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